Binnen het speerpunt zelfbewust opgroeien heeft Vereniging AANEEN het project ‘Power Up’ uitgevoerd. Met dit project wilt AANEEN jonge meiden zelfverzekerder maken zodat ze weerbaarder worden tegen de druk van anderen en social media. AANEEN ziet dat meiden door een negatief zelfbeeld niet zelfbewust opgroeien en daarmee kwetsbaar zijn en zich niet kunnen wapenen tegen grensoverschrijdend gedrag. Op 22 oktober ging het SPE op speerpuntbezoek bij een van de activiteiten binnen dit project. De bijeenkomst staat in het teken van omgaan met angst en het versterken van de zelfverzekerdheid en weerbaarheid van meiden.
Tijdens de bijeenkomst bespreken de deelnemers hun angsten, en hoe ze hiermee om gaan. Enkele meiden geven aan bang te zijn om in de avond buiten te zijn, ook met de angst om mannen tegen te komen op straat als het donker is. Een aantal meiden vertellen dat ze gaan rennen als ze bang zijn, of met vrienden en familie bellen. Verder geven sommige meiden aan dat ze proberen rustig te blijven.
Na het onderdeel dialoog, krijgen de meiden kickboks lessen van vrouwen kickboksschool La Taurina. Door middel van het kickboksen leren de meiden sterk in hun schoenen te staan, rustig te blijven in angstige situaties en zich zelfverzekerd te voelen. Tijdens het kickboksen wordt het onderwerp over angst voortgezet door ademtechnieken aan te leren waarmee de meiden rustig kunnen blijven in angstige situaties. Daarnaast leren zij zichzelf te verdedigen.
Na afloop gaan de meiden naar huis met nieuwe inzichten over hoe ze kunnen omgaan met angstige situaties en sterk in hun schoenen kunnen staan. Met deze bijeenkomst draagt AANEEN bij aan de emancipatie van vrouwen door jonge meiden weerbaar te maken. Door hen bewust te maken van hun eigen kracht, zowel fysiek als mentaal, worden ze minder kwetsbaar voor sociale druk en grensoverschrijdend gedrag. De kickboks lessen helpen hen om sterker in hun schoenen te staan, angsten beter te beheersen en zich veiliger te voelen in lastige situaties.
